社交ダンスのチャチャチャ 3

前回はシャッセでしたので、今日はロックの話です。

前進のロックは前にある足の膝は曲げてはいけません。

後退の場合には曲げなくてはいけません。

例えば右足前進でロックの時

右足前進 4 膝を伸ばし

左足右足の後ろに掛ける & 踵を上げ膝を曲げる

右足前進 1 左足の踵は上げたまま膝を伸ばしながら、右ひざは曲がって動かして伸ばして着地。

後退は次回!


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