社交ダンス 踵~つま先まで!

踊っていて

上体が突っ込んでしまう・・・

傍目には分からなくてもパートナーは・・・


そういう人は

体重が踵からつま先に移動する時に


太ももが持ち上がっていないのです!

踵が床に着いた瞬間から

踵で床をプレスして浮力をつけましょう!


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