社交ダンス 肩とボール!

ロアーをする時に肩がボ-ルに向かって入っていく感覚を持ってほしいです。

ボールの上をカラダが通り過ぎて、

右足と左足の間に進んで行く時ず~と

ボールで床を押さえ床に入って行ってください。


体得出来ればカラダの前傾・後傾が無くなります。

日時:2009年10月07日 21:09

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