社交ダンス アップはいつ?

ロアーする時に膝を曲げてロアーしていませんか?

どのみち、とりあえず曲がっちゃうのですが・・・。


上から重いものが降りてきて、それを支えながらロアー!


抜重しながらのロアーと加重しながらのロアー。

似てるようで全然違う!

ロアーする時からアップしてる!


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