社交ダンス　時代と共に変わる！

社交ダンス特に競技ダンスの踊り方の進化について・・・。

１９６５年代以前は

本の足型（足をどこに着くか）中心の踊り方。

１９６５～７５は

本場イギリスのチャンピオンが日本で踊って見せて、

体を運んだ結果足が置かれる踊り方に変化。

足の使い方は大腿四頭筋とふくらはぎ。

踊りの軸は１軸。

ソニー・ビニック、ビル・アービンなど。

１９７５～８５は

足の使い方に変化大腿四頭筋とその裏側（ハムストリング）。

軸は１軸。

リチャード・グリーブ、マイケル・バーなど。

１９８５～２０００は

軸に変化２軸に。

マーカス・ヒルトン、ルッカ・バリッチなど。

マーカスの後期は大腰筋を使っている。

２０００～２００９は

足の使い方がハムストリングスと大腰筋に。

大腿四頭筋は進む力にブレーキを掛けて効率が悪い。

軸は２軸。

マーカス・ヒルトンがやり残したことをミルコ・ゴッツォーリが引き継いだ感じ。

日本国内では大腿四頭筋とその裏側（ハムストリング）、２軸で十分戦える！

世界では大腰筋は必要でしょう！スタイルの良さは当たり前です。

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