社交ダンス 体重移動!

今日 生徒にタンゴを教えている時に

後退ウォークが踊りにくかったので


診断してみると・・・


体重を支えている足から

次の足に体重が移るのが

早すぎていました(落っこちていた)。


体重が前後に開いた足の


真ん中に置けるように

股関節を調節してみたところ


良くなりました!

股関節が足の上で大きく前後できるようになると

スムーズで大きな踊りができます。


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