社交ダンス 背泳ぎ

37年ぶりに泳ぎたくなり

スポーツクラブのプールへ・・・

入門背泳ぎクラスを受講してみました!


そうしたら・・・

コーチ曰く


「バタ足大事です」

「手の掻き大事です」

「でも、最優先は真っ直ぐな姿勢です!」

「お腹を薄くして、細身のGパン履くようにお腹を締めて・・・」


ダンスと同じです!

なんでも基本は同じですね!


だが、背泳ぎは鼻に水が入って痛い!


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