社交ダンス教室 ウィンナーワルツ

リバースターンはLODに構えます。

前半123は足を掛けて

後半456は足を揃えます。

やはり回り過ぎないで進行方向に進んでください

フットワークです

前半

1 HT  2T 3TH

後半

4TH 5T 6 男子F
         女子TH

後半の6は男性と女性はフットワークが違います

気をつけましょう

リバースフッレカールです

男子

1 左足のトォを外側に向けて
2 右足 横少し後ろ
3 左足 右足の前に交叉
4 右足 横少し後ろ
5 左足の後ろに交叉
6 右足で終わる

女子

1 右足 横少し後ろ
2 左足の後ろに交叉
3 右足で終わる
4 左足のトォを外側に向けて
5 右足 横少し後ろ
6 左足 右足の前に交叉


リバースフレッカールは

123で1回転

456でも1回転ですが


みんなの場合には


123で1/2~3/4回転でいいと思います。


回数は623まででコントラチェックですね。


コントラチェック

男性

1左足、CBMPに小さく前進 中央斜め ~1 1/8
2右足に体重戻す 逆LOD背面 1~2 1/8
3左足小さく後ろ少し横 中央斜背~逆LODに面して 2~3 3/8

女性

1右足、CBMPに小さく後退 中央斜背 ~1 1/8
2左足に体重戻す 逆LOD 1~2 1/8
3右足 男子の両足の間に小さく前進 2~3 3/8 3 1/8


フレッカール


男子   足の位置

1 右足 女子の両足の間に前進
2 左足 横少し前、1/2体重 右足で回転継続
3 右足で回転し全体重をかける 左足右足の後ろに保つ
4 左足 横少し前
5 右足 左足の後ろに交叉(トゥイストターン、1/2体重)
6 右足のトゥイストを解いて左足小さく横へ

とりあえず男性の足の位置のみ


ナチュラルフレッカールの女子の足の位置です

1 左足 横少し前
2 右足 左足の後ろに交叉(トゥイストターン、1/2体重)
3 右足のトゥイストを解いて左足小さく横へ
4 右足 男子の両足の間に前進
5 左足 横少し前
5 右足 左足の前に交叉



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