入門クラスの生徒から質問が有りました。

スクエアルンバのスライディングドアーズと最後を教えてください。

という質問です。

1)両足を揃えて立ちます。

2)左足肩幅で横 Q

3)右足左足に揃える Q

4)左足前進 S

5)右足に体重を戻す Q

6)左足45度左に向けて右足に揃える Q

7)右足女性の左アウトサイドに前進 S

8)左足に体重を戻す Q

9)右足90度右に向けて左足に揃える Q
(正面に向かって左右の足が45度づつ開いている)

10)左足女性の右アウトサイドに前進 S

11)右足に体重を戻す Q

12)左足を正面向けて右足に揃える Q

13)右足肩幅で横 S 
(女性が左サイドバイサイドポジションで男性と同じ方向)

14)サイドステップを2回繰り返します QQSQQS×2

ここから最後のアレマーナ

15)左足前進 Q

16)右足に体重を戻す Q

17)左足右足に揃える S

18)右足後退 Q

19)左足に体重を戻す Q

20)右足左足に揃える S

以上です。


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