社交ダンス教室 ルンバ1

ルンバ中級月曜クラスは


オープンフェーシングポジションから

オープンヒップツイスト

アレマーナ

ハンドツーハンド

スポットターン

スリースリーズ

オープニングアウトRLR

でした。


男女とも

回転するときに後ろの足を先に回転して

取っ掛かとして使い

前の足を回転して後退

その時に踵は床につけておく。


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