社交ダンス教室 クイック1

第1週目のステップは教室の中級と同じです

ナチュラルスピンターン SQQSSS

プログレッシブシャッセ SQQ

クイックオープンリバース SSSQQ

シャッセ SQQS

ナチュラルターン バックロック ランニングフィニッシュ SQQSQQSQQS

ナチュラルスピンターン SQQSSS

V6 QQSSQQ

フォワードロックステップ SQQS

ナチュラルターンSQQ

ヘジテーション SSS

ダブルリバーススピン SSS(女性SSQQ)

クロスヘジテーション SS

フィッシュテイル SQQQQ

ランニングライトターンSSQQSSSSQQS

2週目の上級ダンスは

オープンインピタスターン SSS

ペッパーポット S&Q&QQQS

クイックオープンリバース SQQ

リバースピボット S

テレスピン SSQQS

レッグホック SSSS

以上です

前回のピクチャーはスローアウェイでしたが

ペンデラムを続けやすい レッグホックにしました!


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