社交ダンス教室 ワルツ2回目

初中級のステップの注意点

ただ踊るのではなく

よ~く考えて踊りましょう!


1)前進は

腰と太もものプッシュで

出て行く足のつま先をコントロールする事が出来るように


2)深呼吸して胸を斜め上前方にキープしたまま

おへそを凹ましヒップアップしたまま踊り通す


3)頭を回すのではなく、顔を向ける


4)シャッセ~クイックオープンリバースのライズは

スピンターンと同じで遅らせる

5)バックホイスク~ウイングは腰をしっかり180度左右回転


6)女性は男性の右腰の回転と高さをフォロー


7)ホールドのパラレルの大切さ!


足形は慣れ親しんだモノですから

しっかりうまく踊るテクニックを覚えてください


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