社交ダンス教室の難ステップ7

社交ダンスのテレスピンですが

Mはテレマーク3歩と同じ

Lは基本テレマークですが5歩になり

MLとも1歩目は前回の3歩目と重なります。


PPからのテレマークはLはヒールターンの代わりに

トーでのターンをします。

L 左足小さく前進30センチくらいの歩幅 &

M Lの次の足の右が置かれるされるまで半分体重 &


L 右足Mのカラダに向けるようにしながら前進 8

M 左足前進 8


L 左足右足に揃えトーでターン 9

M テレマーク同様跨ぐ 9


ML共 足横 10

これで完成!


このの間に

二度PPになるのは・・・

Lに回転量をふやし


回転するためのエネルギーが欲しいからです!


Lが踊れなければ社交ダンスでは

正しい方向と距離は出ません!


« クリスマスバージョン| ホームページTOPへ |社交ダンス教室 基礎こそ! »