はじめての初級!

今日の初級クラスへ4名の女性が上がってきました。

ワルツは曲を演奏する指揮棒の動きを

足首を使ってカラダを上下させてダンス表現します。


そして足を開けば低くなり

足を揃えてつま先立ちになれば高くなります。

気を付けることは・・・・


低くなるために膝や股関節を曲げない!

足を開けば自動的に低くなります。


膝や股関節を曲げると・・・

おぞましいくなる!


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