社交ダンス教室BOXワルツの踊り方⑩

前回の感覚は芽生えましたか?

横への動きをスムーズにするために

逆「Y]の字の練習をします。


両足を横に開き脚と胴体で

逆「Y]の字を作ります。


その時に両方の股関節が

「ユルユル」になるようにします。

足から足へと体重移動する時

この場所を必ず通りますので

これもカラダが馴染んで再現出来るまで練習!

つづく


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