ライズ&フォール2種

ワルツのライズ&フォールには5種類のパターンがあり

今日は

ナチュラルスピンターンです。

初めの123はナチュラルターンで

1の終わりでライズを始める

2ライズ継続

3の終わりでロアー

スイングライズの技術を使います。


後半のスピンターンは

2でライズ

3アップ 終わりでロアー

プレスライズの技術を使います。


この使い分けは上がり方が一番分かりやすいので

しっかり覚えましょう!


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