~の前に終わらせて!

社交ダンスを踊るにあたって

足の裏の体重移動の話は避けて通れません!


人の足は(ゴリラ、チィンパンジーもそうだが)

踵から土ふまずと指の部分が

くるぶしより前にL字型に出ています。

2016.5.25.jpg


でも、


その部分が無いように(馬の足・・・みたいな構造)足を使うのです。

2016.5.25.1.jpg

そして!


踵に体重があるうちに、すべてを終わらせる!

違う表現をすると

体が足より前に進んでも踵に重心を残す!


それから土ふまず~つま先に

体重を移動していく。


格段に社交ダンスが上手くなります!

次回からその具体的な練習方法を書きますね!



« 社交ダンスのヒールターン!| ホームページTOPへ |脚の仕事! »