股関節の引っ張り合い!

お尻をスイングした後に

お尻を止めない様に加速して

スイングを大きくしなくてはいけません。


それには

太ももと股関節を引っ張り合い

ヒップを動かして下さい。


その練習は

相撲のシコを踏んで脚の間を左右に

骨盤を動かす練習をして下さい。

体重でスイングしないように!


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