社交ダンス バランス

人間は電車に乗っていて電車が動き出す時進行方向に体重を移動させ倒れないようにバランスをとっています。



エスカレータに乗る時もエスカレーターの速度に合わせて体を前に出してバランスをとっています。

1度試しに止まっているエスカレータに動いているエスカレーターのつもりで乗ってみてください。
前につんのめりますから・・・

社交ダンスも動く骨盤に上半身が遅れないように胸を出しましょう!1歩毎に!


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