社交ダンス教室 上手くなろうよ!

社交ダンス教室 上手くなるために 

ほとんどの人が支え足で送り出した体重を前に広げた足の踵で受け取らずに
ベタフラットで足裏に乗せている.。


股間節を曲げて体重の無い足を前に出すのではなく体重を支えている足で腰を前に運び

同時に体重の無い脚をヒップから振り出してその足の踵で体重を受け取る。


押し出す力が引く力に変わる!

これを社交ダンスで「プッシュ&プル」と言う!


« 社交ダンス教室 ウィンナーワルツ| ホームページTOPへ |社交ダンス教室 体験レッスン »