社交ダンス教室 胸はつま先に背中は踵に!その2
前回の続きになりますが
踵を上げてつま先立ちになった時に注意点があります。
カラダには厚みがあって(普通の体形で20cm程)
その厚みを計算(感じて)しないといけません。
何も計算しないと体重の移動を使ってつま先立ちしてしまいます。
体重移動は前後または左右に動くときに使うもので、上下運動に使ってはダメです!
前回の続きになりますが
踵を上げてつま先立ちになった時に注意点があります。
カラダには厚みがあって(普通の体形で20cm程)
その厚みを計算(感じて)しないといけません。
何も計算しないと体重の移動を使ってつま先立ちしてしまいます。
体重移動は前後または左右に動くときに使うもので、上下運動に使ってはダメです!