最初に出来るようにすること

社交ダンスはステップの動きを分解すると

前進
後退

の動きになっています。

そこで初めに上達して欲しいのは「前進」。

「1歩足を前に出す」事ですが、「体重自体を前の足に移す」ではなく
後ろに残る足(サポーティングフットとかアンカーステップとか言われる)
で体を支える続けている事が大切です。



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