後退時の準備
スタンダード種目の講座では、まずBOXステップをやります
そして前進の1歩を練習して、後退の1歩
後退の1歩をするには姿勢を整えたあとに「準備」の段階があります
先生は号令を
「準備!・・・後退」
と掛けますが、
受講生の多くが、その準備が下の写真のように
足首が返らず準備になっていません
正しい準備は下の写真のように、足首がシッカリ返すことです
スタンダード種目の講座では、まずBOXステップをやります
そして前進の1歩を練習して、後退の1歩
後退の1歩をするには姿勢を整えたあとに「準備」の段階があります
先生は号令を
「準備!・・・後退」
と掛けますが、
受講生の多くが、その準備が下の写真のように
足首が返らず準備になっていません
正しい準備は下の写真のように、足首がシッカリ返すことです