samba4回目

4回目です
社交ダンスsambaの基礎練習と
中級のステップの復習

・クルザードウォーク
サイドリードをしてウォークします
サイドリードはいつも以上に強くクカラチャをする
その場に、その足に、留まろうとする動きによって起こります
ルンバでチェックウォークにも使います
ステップする足が内股にならないように
つま先を外向きに着く!
 
・ボタフォゴ~クリスクロスボルタは
相手のコースの方に入りながら男女が入れ替わります
急にではなく
「ノ」の字のようにカーブしながら
入れ替わるのがポイントです

 
新ルーティンになり戸惑う人も多くいたけれど
分解すると中級ステップの応用が多く
慣れたら踊り方まで気を回せるといいですね!

また10か月後…
sambaの夏、楽しみ・・・



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