２軍男子部活レポート ラテン
3/3レポート〜ラテン(ルンバ)です
よろしくお願いします
【基礎練】
・アームの使い方
後→横→前の順に遠くを通って
脇は卵1個分空けておく
・クカラチャ、前進ウォーク、後退ウォーク
どんな時も姿勢に注意 胸が前、へそ後ろ
前進ウォーク足の出し方
膝上の筋肉を下向きに使って膝伸ばす
膝は後ろに動く
・ターン練習
乗り込んでターン90度回転練習 上→下！の順番
乗りながらターン180度回転練習 後ろ足が勝つ！
【初級ステップ】
・ハンドトゥハンドは後退・前進・ターンの動きにする
・男子ナチュラルトップかけた後ろ足、置くだけじゃなくてしっかり使う
・ニューヨークはカッコよく。おへその向きに注意
【ブレイクタイム】
空耳アワー
【感想】
教わったことを曲で踊る時に入れようとしましたが、一つを意識すると他がばらばらに😵
とりあえず、膝を伸ばすことだけに集中しました😌
ペアで踊る時、女子の邪魔をしないように自分自身がしっかりと踊るように気をつけました🕺
社交ダンスは女子が主役💃
ムリにリードなんかしようとせず、
まずは自分の動き・やるべきことをしっかりやれるようになっていきたいです。