スローフォックストロット踊り方１

５月の上級と技研がスローフォックストロットは難解と言っているので、ワルツとの相違点も含めて書いていきます


先ずは共通事項の確認で
ステップの始まりとは＝足を揃えた所から片足を動かす時で
ステップの終わりとは＝ステップされた足に反対側の足が揃った時（横を通過）です
で！
各クラスでワルツBoxをやっているので
ライズandフォール（歩順でなくカウント）
ワルツ＝１の終わりにライズを始める
　　　　２ライズ継続
　　　　３ライズ継続、終わりにロアー
まあ、だんだん上昇する感じですかね。。。
スローフォックストロット＝Sの終わりにライズ　　
　　　　　　　　　　　　　Qアップ
　　　　　　　　　　　　　Qアップ終わりにロアー
カウントSで上昇は完了します


ライズandフォールの違いが動き（踊り方）の違いになっているので、「ライズ継続」と「アップ」の違いをカラダで実感する事です
次回は
ファザーステップ男女を細かく説明します

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