スローフォックストロット踊り方４

リバースターン後半、俗に言うフェザーフィニッシュ
上級男子
１歩目
右足を真っ直ぐ後退ではなく15度左回転をして
女子を受け止めるようにTHでヒールまで後退
２歩目
右足ヒールまで後退したのを前進の動きに変えてTになりながら
左足横より少し前に前進
３歩目
右足女子の外側にひし形で前進
技研男子
１歩目
左肩が引けないように右股関節を織り込み右脚を真後ろに後退TH（繋がった筋肉運動でカラダは自動的に左回転します）
２歩目
１歩目の後退と言うよりもサイドへの動きの結果、２歩目に着く左足は次の進行方向に向いているので右足の上で２段階ロールアップ上昇をして前進（右左足はT）
３歩目
左脚の上で手繰り寄せと「秘密のX運動」をしながら右脚を女子の外側に前進


上級女子
1歩目
ワルツのBOX練習のように左足前進H
２歩目
ワルツのBOX練習のように右足を大きく横にT
３歩目
左回転を消すようにしながら後退（右足TからHになる）
２歩目Hと３歩目Tでトライアングルベースを作る
技研女子
１歩目
右股関節を伸展手繰り寄せしながら「秘密のX運動」と左脚左股関節を屈曲して前進
カラダは自然に左回転を始めるが回転量は男子に合わせる
２歩目
左股関節伸展手繰り寄せとみぞおちまでのロールアップで右脚を大きく前進最後は横着地Ｔ
３歩目
右脚の上で残りのロールアップをしながらブルブル練習の動きと「秘密のX運動」をして左脚後退
右足Ｈになり２歩目Hと３歩目Tでトライアングルベースを作る

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