社交ダンス教室東京銀座ソシアルダンシングアカデミー

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Academy Information

銀座ソシアルダンシングアカデミー案内



社交ダンスと聞いて思い浮かぶのは、どんなダンス?
優雅で上品なワルツ?それとも、ドラマチックなタンゴ?
または、情熱的なラテン?
銀座ソシアルダンシングアカデミーは
東京都中央区銀座中央通りにある社交ダンススクールで個人レッスンをはじめ
特に月謝制グループレッスンは初めての人の
入門クラスから初級・中級・上級クラスまで講座も多く充実していて日本で唯一社交ダンスの全種目を習える教室です。
立地も教室の雰囲気も、とても大人っぽくて素敵です!

社交ダンス は最近TV「相棒」や「金スマ」でも社交ダンスを題材に放映され、お茶の間の認知度も高まっています。
海外の社交界ではソシアルダンシングとも呼ばれていて、男女が組んで踊りを通してコミュニケーションを楽しみます。
ステップを覚えておくと、初対面の相手とも楽しく踊ることができるので、社交ダンスレッスンを受けてパーティ練習会デビューするのを
目標にしても楽しい!
遠い世界のお話だったはずの社交ダンスに出会って、パーティーデビューした人、競技会をめざす人
日ごろの練習の成果を晴れの舞台・発表会でデモを踊る人
結婚式の披露宴でブライダルワルツを踊る人など、目的と進む未来はさまざまですが
でも、ただ一つ確かなのは、毎日の単調な生活が、リズムとメロディーで美しく満たされて、今よりキラキラし始めることは確か! 
美容・健康・ダイエットのためにもとても良いので、まずは体験レッスンで!

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ブログ グループレッスン日記



当アカデミーのグループレッスンはまったく初めての人対応!
社交ダンスだって、ひとりより仲間がいると頑張れる♪
初めての人が100%だから初めてでも安心して参加できます!

そして日本で唯一、
本場の社交ダンス全種目が(14種目)習えます。

当アカデミーのグループレッスンは講師の目が届く範囲の最適人数で
誰にでも理解しやすい内容になっています。

月謝制で安心! 忙しい時は振替、休学も出来るので、無駄なくお稽古できます。

二ヶ月に一度教室で開催しているパーティー形式の社交ダンス練習会に参加すると、自然に男性はリード
女性はフォローが身に付きます。次回は8月!


★会員の声

008063_li.jpg 南野あけみさん28歳

社交ダンスをはじめて2年半になります。

こんなに夢中になるなんて体を動かすことが苦手だった自分が一番びっくりしています。
ダンスをはじめてから良いことばかりでグループレッスンではお友達が増え、夢中でおどっているうちに
いつのまにか5kgもやせました!
美しく踊れるように日頃から女性らしさを意識するようになり単調だった毎日が今とても充実しています。

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★会員の声

1583.jpg 佐藤克志さん33歳

運動不足の解消したいという思いから社交ダンスを始めました。

最初はブルース・ジルバが大変でしたが、今では上級クラスのサンバやウィンナーワルツにも挑戦して、
クラブ活動にも積極的に参加して競技ダンスにも挑戦たいと思っています。
教室で知り合った仲間達とこれからも頑張りたいです。

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2018.7.18 BOXワルツの踊り方⑩ 【先生の独り言

今回は開いた足に乗っていく?揃えていく?です。

社交ダンスは前進する時も後ろに抵抗しながらの

前進だったように横への動きも抵抗しながらの

社交ダンスになります。

早い話が前進後退、横への動き、閉じる動き全て抵抗する。

どのように?

左足を横に開いたとして左足に体重を乗せないようにしながら

右足を閉じてくる。

普通にやると不可能ですがある部分を使うとそれが可能になります。

次回はその部分と使い方になります。


2018.7.17 Quick Stepの足形 【社交ダンス教室上級

今月の上級はクイックステップです。

中級にちょう足しでしたが、そこの部分をボリュームアップしました。


第1週目 レッグホックの後 スリースウェイSSSS


第2週目 ナチュラルターンのあと
      レフトランジ S
      バックコントラチェック S
      ホップ &
      オーバースウェイ S


それぞれ前後に中級ステップの配置となります。



2018.7.16 BOXワルツの踊り方⑨ 【先生の独り言

今回からは社交ダンスの横への動きになります。

取れあえず今までの事柄は出来たとして

ワルツならカウント1、スローならカウントSに居とします。

横へ動く時にカウント1の足で床に圧力を掛けます。

ただ横へ動くのではなく圧力を掛けた反力を床から貰います。

そこから横に出た足も床に圧力を掛け上がっていきます。

下りは膝で下り、上りは足首で上がります。

カウント2の脚の足首は「ピン」としないで、

ゆるめて着地します。

社交ダンスは床と仲良く!


2018.7.15 新聞社の取材 【社交ダンス教室入門

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教室が過去に新聞社の取材を受けました!

東京新聞の「始めま専科」というコラムです。


ちょうど木曜入門クラスと初級クラスの時でしたので

教室も生徒の写真も「パチリ」と載っています。


当教室の募集は

初体験の人だけを対象としているので

「始めま専科」の意向にバッチリ合ったようです。

ホームページにもあるように

100%社交ダンスが初めての人ばかりです!




2018.7.14 銀座杯参戦記 【銀座杯

S君の銀座杯参戦記です。


5月は教室恒例のダンスカップがありました。
私は去年に続き2回目の参加です。


本番はもちろんですが、私はダンスカップに向けての練習も大好きです。
パートナーと、練習して、話し合って、また練習して…
普段のレッスンよりも自分自身で考えることが多い分、ぐっと成長できた気がします。


そして肝心の本番。踊るので精一杯だった去年と比べて、ここができたなぁと感じた部分もあるのですが、ここができないなぁと感じた部分はそれ以上にたくさんありました。


特にワルツ。スタンダードの中では一番練習しているはずですが、一番反省点が多かったです。素敵な先輩がたのように踊れるよう、あらためて基礎から見つめ直します。


先生はじめみなさま、ありがとうございました&お疲れさまでした。
来年のダンスカップでは、少しでも成長した姿をお見せできるようにまた頑張りますので、引き続きよろしくお願いいたします。





2018.7.13 BOXワルツの踊り方⑧ 【先生の独り言

股関節を浮遊しながら方向変換出来ましたか?

今回は今まで教室で何度も取り上げた「反省のポーズ」です。

ソファーの背もたれに向かい座面に正坐し、そこから立膝をします。

それをすると膝の上に太ももが上がって来ます。

ワルツの1・フォkックストロットのS・クイックのSの時の足で「立膝」を使います。

1)踵だけ床に着地。
2)つま先が下りてフラットになる。
3)つま先の先端まで膝が進む。
4)膝をそれ以上前に進ませない様にして、腿を膝と並ぶまで進ませる。

これでBOXの1歩目が終わりました。次回は横への動きです。

代表写真 私たちが責任をもって指導致します
2018年07月
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    東京都中央区銀座
    7-9-16
    ロータリービル5F


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