社交ダンス教室東京
社交ダンスと聞いて思い浮かぶのは、どんなダンス？
優雅で上品なワルツ？それとも、ドラマチックなタンゴ？
または、情熱的なラテン？
銀座ソシアルダンシングアカデミーは東京都中央区銀座中央通りにある社交ダンススクールで個人教授をはじめ特に月謝制グループレッスンは初めての人の入門クラスから初級・中級・上級クラスまで講座も多く充実していて日本で唯一社交ダンスの全１４種目を習える教室です。
立地も教室の雰囲気も、とても大人っぽくて素敵です！
★若者のためのグループレッスン５月の体験レッスン募集中。
東京都中央区銀座７－９－１６ロータリービル５Ｆ
03-3574-7010
【最寄り駅】
東京メトロ・銀座線・日比谷線銀座駅 3番出口徒歩4分
ＪＲ新橋駅・徒歩４分 有楽町駅 徒歩８分
都営三田線・東銀座駅・新橋駅 徒歩４分
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当アカデミーはまったくの初心者対応！
社交ダンスだって仲間がいると頑張れる♪
初めての人が１００％！安心して参加できます！
クラスは小人数で誰でも理解しやすい内容！
そして東京で唯一本場の社交ダンス全種目が（１４種目）習えます
当アカデミーは入門～上級クラスまで、誰にでも理解しやすい指導です
最近グループ講座を設けている教室も多くなりましたが、それは初級止まりで「講座が充実しているとは言い難い」というのが現実です
月謝制で安心！ 忙しい時は振替や休学も出来るので、無駄なくお稽古できます
定期的に開催しているパーティー形式の練習会に参加すると、自然に男性はリード女性はフォローが身に付きます。次回は来年６月に開催！
★会員の声
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南野あけみさん２７歳
社交ダンスをはじめて２年半になります
こんなに夢中になるなんて体を動かすことが苦手だった自分が一番びっくりしています
ダンスをはじめてから良いことばかりでグループLessonではお友達が増え、夢中でおどっているうちにいつのまにか５ｋｇもやせました！
美しく踊れるように日頃から女性らしさを意識するようになり単調だった毎日が今とても充実しています
★会員の声
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佐藤克志さん３３歳
運動不足の解消したいという思いから社交ダンスを始めました
最初はブルース・ジルバが大変でしたが、今では上級クラスのサンバやウィンナーワルツにも挑戦しています
クラブ活動にも積極的に参加してもっと練習して競技ダンスにも挑戦たいと思っています
教室で知り合った仲間達とこれからも頑張りたいと思います
★最新Lessonレポート
女性１名
ダンスに興味を持ったきっかけは
「ウエストサイドストーリーのダンスシーンを見て」
と言っていました
圧巻のダンスシーンに憧れる人が多いですね
先月の体験レッスンでも同じ話を何度か聞きました
さて、本日の種目はマンボ！
社交ダンスで唯一
男女が組まずに踊る種目です
みんなで基本の足型を覚えたら
早速、男女で向かい合って踊りました
女性は
男性がやるステップを見て
１小節あとに同じ動きをします
「男性の動きにつられちゃう～！！」
と初めは言っていましたが
レッスン後半は
落ち着いて踊ることができていました
マンボの特徴的な“２３４＆１”のリズムは
後々チャチャチャやルンバを習うときにも役立ちます
たくさん踊って慣れておきましょう
終了後の感想は
「めちゃくちゃ楽しかったです！！」
終始ニコニコ笑顔でした
即入会で来週から参加予定です
木曜日の入門クラスに
また素敵な仲間が増えました☆
4月の上級はルンバでした
いつも言っていますが
難しいステップをやるだけが上級ではありません
動きの質を上げることが上級なのです
立ち方や基本動作からクオリティを上げていきましょう
立ち方は
剣状突起がつま先の上
尾骨は踵の上
立体的なボディを意識して立ちます
ステップをする
体重をかける
クカラチャをする
それぞれ別のタイミングです
ルーティンを踊った時にできるように
クカラチャやウォーク練習の時から常に意識しましょう
初回は
スリースリーズ
オープンヒップツイストの変形
２週目は
スリーアレマーナ
スライディングドアーズ
３週目は
クローズヒップツイスト
初級ルンバ隊のロンデステップ
４週目は
ホッケースティックの変形
ウォークとクカラチャ
組み合わせや組み方が違うだけで
実は、初級や中級でやったステップがほとんどです
それらを初級や中級の頃の感覚のままで踊るのではなく
上級らしく踊る技術と感覚を更新していってください
タイムテーブルをMeｍber's Pageに載せました
一般会員専用パスワードでログイン確認してください
女性１名
元々社交ダンスをやってみたい
と思っていたそうです
他の習い事も銀座なので
社交ダンスを始めるのも銀座が良い！
と
昨日教室のホームページを見て
今日の体験レッスンに申し込んでくれました
思い立ったら即行動！の
行動力が素晴らしいですね
本日の種目はスクウェアルンバです
基本の足型４つ
①横
②四角
③女子回る
④二人で回る
をやりました
足型はすぐにできると思います
姿勢が崩れないように気を付けましょう！
終わったあとの感想は
「楽しかったです！」
「学生時代フォークダンス？みたいなのをやって以来…
踊りはやったことないのですが大丈夫でしょうか？」
と不安そうでしたので
全然大丈夫です！
“基本のき”から
一からやっていきますので心配無用です！！
とお伝えしました
即入会となり
来月から参加予定です！
女性１名
社交ダンス漫画『ボールルームへようこそ』を見て
また
職場の同僚にも社交ダンスを勧められて
やってみようと思ったそうです
今日の種目はブルース！
注意点は
身長を高くして
下を向かないで踊ること(←どの種目も共通)
回転が入るステップでは
内側役と外側役の人がいることを皆で理解して実践！
途中
「足がぶつかってしまうのですが…」
と質問があったので
後退をするときの大事なコツを
レクチャーしました
後退は“足の準備を早く”
です
終了後、感想を聞くと
『楽しかった！でも覚えるのが大変でした～！
漫画で憧れていたスタンダード、楽しかったです！
今日ブルースで良かった』
と答えてくれました
女性１名
悪天候の中、来てくれました
宝塚やミュージカルが好き！
『ウェストサイドストーリー』
のダンスシーン(特にマンボのシーン？)大好き！
と
ダンス大好きオーラが出ていました
社交ダンス未経験でも
なんとなく
踊りのイメージを持っていそうな印象でした
入門クラス
今日の種目はブルースです
まずはシャドー練習(組まずに一人で踊る練習)で
足型を覚えていきます
「足をどのように出せば良いか」と
とても良い質問もしてくれました
不自然なすり足になってしまったり
そろりそろり忍び足になったりせず
普通に歩くように
足を振って出してください
前進するときは踵から出ること
左足右足交互に体重をかけていくこと
を受講生みんなで意識しました
感想は「楽しかった！！」
映画のマンボとは少し違うかもしれませんが
入門クラス１週目でマンボやります
お楽しみに！
グループレッスンで習う
社交ダンス全１４種目
それぞれに違った魅力があります
高木邦洋・栄子
校長から一言
私達が責任をもって指導いたします
二ヶ月に一度開催しているパーティー形式の練習会に参加すると、
踊る機会に恵まれたとき臆せずにすみます！
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